26. September 2009

Pilates versus Yoga

Trotz angekündigter Yoga Stunde verkündete die magere Vertretung gestern, dass sie Pilates mache. Ein Graus. Nach 60 gernevten Minuten aufgegeben. Ich verstehe nicht, wie man das ohne Rückenschmerzen überstehen kann. Heute meine eigene Yoga Stunde via DVD nachgeholt. Viel besser.