29. Mai 2013

Auswirkungen

Einmal am Morgen falsch hingesetzt und dafür den Rest des Tages das ziehende Bein hinterher gezogen. Man kann unendlich viel falsch machen. Das man auch etwas richtig macht, grenzt an ein Wunder.

26. Mai 2013

auf Spurensuche

Ob ich mit Schulter- oder Beinbeschwerden aus dem Training komme, kann ich mir mit dem Trainingsplan aussuchen. Irgendetwas stimmt da nicht und das Bein will auch nicht besser werden. Nicht trainieren auch keine gute Option für die geistige Gesundheit. Auf Spurensuche.

25. Mai 2013

abgehakt

Auf Wunsch der Freundin habe ich ihr ein Buch über die Symbole der Krankheit geschenkt. Hat mich einiges an Überwindung gekostet. Das wünscht sich nur jemand, der nichts Schwerwiegenderes als einen grippalen Infekt hat, war der erste Gedanke. Oder aber es ist der Versuch dem Unausweichlichen doch noch etwas entgegenzusetzen, der zweite. Das wollen nur Frauen, der dritte. Für mich ist das Unfug und abgehakt.

24. Mai 2013

BWS Beschwerden - zusätzlich

Ein Wochenende mit fiesen BWS Beschwerden liegt hinter mir. Die Triggerpunktmassage noch nicht hilfreich. Hört das denn nie auf?

23. Mai 2013

zu schön um wahr zu sein

"Das Leben ist zu schön für Schmerzen", so der Claim eines Pharmaproduktes. Zu schön um wahr zu sein.

22. Mai 2013

on top

Auch eine Zahnwurzelbehandlung macht aggressiv, unruhig und ist mit dem Multifunktionsmittel Ibu erleichterbar, das dann wiederum auch die lästigen BWS Schmerzen eindämmt. Scheinbar nur Vorteile.

17. Mai 2013

liebe Facette

"Und nächstes Mal veröden wir dann" sagt der Doc. Liebe Facette, das Ende der Spritzen ist in Sicht. Möge es lange anhalten.

16. Mai 2013

Ohrwurm

Wo ich auch langgehe heute - ich höre überall das Wort "Bandscheibe".

14. Mai 2013

erkämpfte Zeit

Radfahren von 5 Minuten auf 15 Minuten gesteigert. Gefolgt von 5 Minuten dehnen. So wirklich möchte mein Bein nicht, würde es vorziehen nicht zu trainieren. Allerdings fürchte ich mittlerweile um meine geistige Gesundheit, wenn nicht mal das drin ist.

12. Mai 2013

der Moment

Die Fitnesskollegin fragt, wie es mir geht. Gut geht´s ist meine Lieblingsantwort, denn eine ehrliche Antwort ist einem "normalen" Menschen nicht zumutbar. Das versteht niemand, das kann man sich nicht vorstellen, darauf weiß man keine Antwort. Auf meine Gegenfrage antwortet sie "im Moment läuft alles gut". Konzentrieren wir uns auf den Moment. Kein Morgen, kein Gestern - das ist gut.

11. Mai 2013

Weitersuche

Auf der Suche nach Triggerpunkten. Das neue Buch beschreibt die Situationen sehr zutreffend. Am Ende fällt keinem Arzt mehr etwas ein und man bekommt Schmerzmittel und Physiotherapie, wenn man Glück hat oder nur Schmerzmittel. Mehr ist nicht zu erwarten.

4. Mai 2013

Nebenwirkungen

Nach der Spritze war die Nacht um 3.00 Uhr früh zu Ende. Der nächste Tag entsprechend. Altes Spiel. Der Doc lässt sich noch nicht auf eine Angabe über das Ende ein. Nebenwirkungen hat wohl alles.