Trainingspause für mein linkes Bein

Bis zu 8-12 Wochen Trainingspause für mein Bein ist die Vorgabe vom Doc. Hoffentlich gehe ich nicht schon nach einer Woche die Wände hoch. Unvorstellbar - zumindest jetzt.

Gedanken

Wie es wohl ist, wenn man morgens aufwacht und es tut nichts weh. Wie es wohl ist, wenn man in Seitenlage schlafen kann. Wie es wohl ist, wenn man nicht darüber nachdenken muss wie man sitzt, liegt und steht. Wie es wohl ist, wenn man das Haus verlässt und keine Panik bekommt, weil man keine Schmerzmittel dabei hat. Wie es wohl ist, diese Abwesenheit von Schmerz. Besser nicht darüber nachdenken.

nass und kalt

Nass und kalt - die Wehwehchen meckern lautstark und fordern Aufmerksamkeit - immer zuerst.

kein Entrinnen

Wenn der Tag direkt nach dem Aufstehen mit Rückenschmerzen beginnt, ist er schon gelaufen.

Widersprüche

Im Laden "Kauf-Dich-Glück" eine schöne Metallbox mit der Aufschrift Painkillers entdeckt. Ob das glücklich macht?

Tauschgeschäfte

Eine Migräne hat mich mal wieder hinweg gepustet. Gutes Zeichen: am dritten Tag Rückenschmerzen wahrgenommen und am vierten Tag war die Migräne wieder weg und die Schulter wieder da. Tauschgeschäfte

verlockend

Artikel über Anti-Gravity-Yoga gelesen. Erinnert ein wenig an Phyio-Therapie-Hängungen, die ich mir gerne gewünscht habe, wenn Wunschzeit war. Den Körper nicht mehr spüren klingt verlockend.

weiter denken

Für alle, die in ihrem Leben so ein wenig körperlich hin- und her straucheln und etwas weiter denken. Chaoskatze

nicht zu unterschätzen

Die CT gesteuerte Schmerztherapie gibt mir Pause und Kraft. Der Körper kann sich besser entspannen, wieder wohlfühlen. Dauerschmerz ist einfach nicht zu unterschätzen. Man lebt damit, allerdings verkrampft.

eine Runde Osteopathie

Zur Abwechslung mal etwas ganz Harmloses. Eine Osteopathie Stunde. Hinlegen, nichts machen, keine Angst haben, entspannen. Warum mich die Osteopathin dazu auffordert mich vegan zu ernähren, weiß ich nicht. Sie selbst ist nicht einmal Vegetarierin. Vielleicht denke ich zu viel nach.

Unterbewusstsein

Bitte nicht sagen, dass ich krank bin, entfährt es mir.  Offensichtlich sehe ich mich selbst als krank an und dies als Makel, der verborgen werden muss. So ein Unterbewusstsein ist faszinierend.

Orthopädentermin

Das Bein mit der diagnostizierten Sehnenansatzentzündung will nicht richtig werden. Es hat jetzt einen Orthopädentermin. Auf der website kann man sich theoretisch einen Termin erklicken. Allerdings war das für den Kassenpatienten in diesem Jahr nicht mehr möglich. Zum Glück war die Dame am Telefon gnädiger.

wie wahr

Spritzentermine bis Januar 2013. Der Anfang ist immer mühsam, sagt die Sprechstundenhilfe.

Spritze in Sicht

Tag voller Rückenschmerzen, liegen nur mit Kniekissen. Noch zwei Tage bis zur nächsten Spritze.

Mammuttage

Beine, die nicht mehr wollen, Schmerz lass´ nach, k.o. in der ersten Runde.

vergessen

Den Tagesausflug ohne Schmerzmittel angetreten - aus Versehen. Just als dies nicht mehr zu ändern war, ist es mir eingefallen. Erste Reaktion leichte Panik. Was, wenn. Ab einem gewissen Schmerzgrad verliere ich die Contenance, mich selbst, werde aggressiv. Am Ende ist zum Glück dergleichen nicht eingetreten. Wenn man bedenkt, dass die Welt untergeht, wenn die Kollegin vergessen hat ihre Ohrringe anzuziehen, halte ich mich noch ganz gut.

das ganze Paket

Beim Hausarzt die Überweisungen abgeholt. Immer wieder ein besonderes Vergnügen. Diesmal der Kommentar "hier das ganze Paket". Ob sie wissen wie unangenehm das ist? Wohl kaum.

nach Bedarf

Der Kollege will wissen wie oft ich den Schreibtisch hoch und runter fahre. Es ist jeden Tag verschieden. Mal jede Stunde, mal jede halbe. Der Rücken bestimmt, nicht die Uhr. Je nach Bedarf.

der ewige Vergleich

Wenngleich ich weiß, dass meine Beschwerden im Vergleich zu den Schmerzen, die es so gibt, noch im Rahmen sind, so reicht mir das schon heute. Vor Schmerzen habe ich Angst. Die Schmerzen, die weit über meinen bisherigen Erfahrungen liegen. Sie sind ernst zu nehmende Gegner. Hätte ich früher auch nicht gedacht.