Chance

Einen Tag nach der Akupunktur kann ich ausprobieren, welche Übungen meinem Rücken gut tun und was ich besser lassen sollte. Nur dann bin ich ohne Rückenschmerzen und kann differenzieren. Erstaunt stelle ich fest, was ich dann doch besser zukünftig lassen sollte. Mein Bein bleibt davon unbeeinträchtigt. Das braucht viel Sauerstoff durch Bewegung und sehr viel Dehnung.