Spurensuche BWS

Der Trainer zeigt mir netterweise 3 Übungen für Butterfly Reverse. Nach der Dritten stelle ich fest, dass die Region im BWS Bereich, die mich schmerzt, sich so nicht bewegen lässt. Kommt vom Liegen, sagt der Chiro. Vielleicht bräuchte ich eine Hängevorrichtung. Sitzen ist nichts, liegen wird schwieriger, stehen nur bedingt. Nicht fürs Leben gemacht.