Probierphase

Mein Fitnessprogramm ist völlig zusammen geschrumpelt. Darunter leidet die Stimmung und Motivation. Trotzdem probiere ich weiter aus und bin wieder bei statischen Yogaübungen gelandet. Wenn mir sowieso schon so viel weh tut, gönne ich mir auch 10 Minuten auf dem Crosstrainer, argumentiert mein Verstand. Einen Trainingstermin habe ich mit einem Trainer vereinbart, der für skurrile Übungen viel übrig hat. Ich hoffe, ihm fällt immer noch etwas ein, wenn ich bei 99,9 Prozent der Vorschläge mit dem Kopf schütteln muss.