der Yoga Lockruf

Der Yoga Lockruf ereilt mich immer wieder. Dann plane ich im Geiste eine Stunde zu besuchen wohl wissend, dass das wahrscheinlich böse enden wird. Vor einiger Zeit, als es mir besser ging, war Yoga noch gut, ging dann in die kritische Phase über und wurde sukzessive schlechter für meine LWS, HWS und Knie. Das Recken und Strecken (Dehnung und Kräftigung) vermisse ich, nicht den Frust und die Schmerzen. Ein Yoga Spezialprogramm nur für Krücken wie mich, das wäre schön.