pain-free

Ein weiteres Buch über Körperhaltungen hat mich erreicht. Ehrlich, ich hätte es mir nicht gekauft. Schon wenn ich "pain-free" lese, stellen sich mir die Nackenhaare. Trotzdem ist es sehr interessant. Trotz viel Dauerfrust, auch das werde ich lesen und ausprobieren. "8 steps to a pain-free back".